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病症知識
爆菊影響房事?! 藥師分享有「痔」無恐撇步
讓人坐立難安的痔瘡,是許多人說不出口的痛。痔瘡初期症狀多為肛門搔癢或便秘,「很多人都很會忍,拖到都流血了,實在疼痛難耐,才願意尋醫求診。」
健康醫療網
2019/08/08
病症知識
吃什麼吐什麼,當心小腸阻塞!
代表腸子被結締組織形成的帶狀組織束縛著,食物因此無法通過。此狀況常發生在肚子動過手術的患者身上,不論是開過剖腹產,或是動過闌尾切除手術,都可能因為腸沾黏而導致小腸阻塞。
照護線上
2019/08/07
病症知識
肝硬化的黑白人生
肝臟就會自我修復但結疤,之後肝臟若繼續受損,就會愈來愈硬並變形,這就是肝硬化,受傷結疤的位置愈多,程度愈強,肝臟就喪失更多功能。
照護線上
2019/08/07
病症知識
胰島素不只調控血糖,也決定是否要把脂肪存在你的脂肪細胞裡-《好卡路里,壞卡路里》
由於葡萄糖是使胰島素分泌的主要刺激物,所以攝取的碳水化合物愈多(或碳水化合物愈精製),胰島素分泌的也愈多,然後堆積了愈多的脂肪。
柿子文化
2019/07/31
病症知識
最糟的2種糖-《好卡路里,壞卡路里》
飲食中的果糖愈多,之後血液中的三酸甘油脂濃度也愈高──基於這個理由,果糖被稱為「最油的碳水化合物」。
柿子文化
2019/07/31
病症知識
只攝取600大卡熱量的低脂飲食仍得糖尿病-《好卡路里,壞卡路里》
在印度,每人攝取的糖大約是每年5.4公斤,而那些勞工階級的那塔爾印度人每年吃掉的糖將近36公斤。
柿子文化
2019/07/31
病症知識
你的痣帶財?還是帶癌?(懶人包)
顏色是否很不均勻,或一顆痣裡就有黑、紅、淡色等不同顏色,或顏色跟幾年前比較的話變得愈來愈深。
照護線上
2019/07/25
病症知識
每踩一步都是煎熬 – 足底筋膜炎(懶人包)
早晨醒來還沒下床時,先做在床上,將毛巾繞過腳底,雙手各捉住毛巾兩邊尾端,保持腿不彎、膝蓋打直的狀況,施加手部力量,將毛巾及腳底板向身體方向拉,維持30秒,並多做個幾次,加強足底筋膜與阿基里斯腱的伸展。
照護線上
2019/07/25
病症知識
咖啡因對身體有何影響?來源和量都很重要(懶人包)
你可以靠規律運動、控制體重、健康飲食來達到減少失智的機會。喜歡的話再喝,想喝咖啡、想喝茶都可以,只要記得掌握兩個大原則:咖啡因的「量」和咖啡因的「來源」。
照護線上
2019/07/25
病症知識
夜半時分的痛 – 腳抽筋
假使抽筋的地方是大腿前側的股四頭肌,可以靠健側側躺或以健側站著,將患側腳帶往後方屁股側,藉此伸長股四頭肌。
照護線上
2019/07/24
病症知識
血糖控制好,併發症才會少(懶人包)
平常每天要注意檢查腳部有沒有什麼傷口,也要檢查趾甲的修剪方式,清潔時先用手肘處測量水溫,免得腳的感覺不夠敏銳,後來泡腳反造成腳的燙傷!要穿包鞋及襪子,即使在家也盡量別光腳活動。
照護線上
2019/07/24
病症知識
阿嬤晚期肺癌怕打針 口服化療撐過2年超勵志
對晚期肺癌而言,有治療絕對比沒治療好,不舒服的狀況和生活品質都能改善。最怕患者拖延不治療,待病情惡化,食慾、體力都很差時,口服化療藥物肯定也負荷不了。
健康醫療網
2019/07/24