熟齡閱讀
病症知識
長輩跌倒別輕忽！一起來改善9危險因子
正所謂一失足成千古恨，家中老人若常發生跌倒，千萬別當作是意外，許多造成跌倒的危險因子其實可以被預防或處理。
Uho優活健康網
2018/08/10
病症知識
他不一定是失智症！「假失智」有四個症狀：幻覺、妄想、譫妄、夢境
幻覺、妄想、譫妄以及夢境中的故事，並非都是由失智症造成，甚至有些正常人也會出現這些症狀。
臨床心理師 黃耀庭
2018/08/09
病症知識
高齡長者練瑜珈，若動作太困難-小心腰椎嚴重骨折！
一般人最常骨折的地方是在第1、第2腰椎處、和10、11及12胸椎處，以人體脊椎結構來看，胸椎是前傾角度、腰椎是後傾角度。如果受傷最大常見的反應是疼痛，嚴重會壓迫到神經，導致下肢無力等情形。
Uho優活健康網
2018/08/04
病症知識
高血糖常「無症狀」若長期忽視，恐引起腦中風！
由於糖尿病大多沒有症狀，常常因為併發症出現後才進一步檢查出有糖尿病，早期篩檢、早期治療很重要。國民健康署提供成人健康檢查，40歲以上建議每3年篩檢1次，60歲以上建議每年篩檢1次。
Uho優活健康網
2018/08/04
病症知識
腳踝扭傷不用愁 復健科醫師教你「PRICE原則」
若只是輕微扭傷，建議在初期3小時休息，並給予患部冰敷，在可忍受的疼痛度內輕微地活動關節，可以幫助消腫，並在專業醫師指示下，使用非消炎性的止痛藥，透過復健來強化關節韌帶。
健康傳媒
2018/08/03
病症知識
尿失禁不自知？水腦引起的心智退化，及早發現就有進步的機會
因為水腦症而引起的心智退化和步態問題，若能正確診斷，不管是利用腰椎穿刺或是導水管的置放，若能即時將腦室中的壓力適當的引流出來，症狀上的恢復都是十分明顯而快速的。
鄭淳予醫師
2018/07/31
病症知識
頭痛不是病，痛起來要人命 頭痛要看醫生嗎 ？
頭痛雖然不會影響生命安全，但頻繁長期的發作，對止痛藥效果也不好的時候，記得別輕忽和忍耐下去了。正面迎擊你的頭痛，給自己一個頭痛改善的機會，還給自己一個清爽無痛的健康新生活吧 ！
鄭淳予醫師
2018/07/30
病症知識
膝蓋疼痛 並非老化的必然宿命－《 自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解 》
膝蓋疼痛的原因，可以大致分為「過度使用而病變」與「過度不使用而病變」兩大類型。「過度使用而病變」以長年從事馬拉松或慢跑等運動的人最常見，「過度不使用而病變」則多發生於長年缺乏運動。
新自然主義
2018/07/27
病症知識
葡萄糖胺、軟骨素等營養補充品真的有效嗎－《 自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解 》
實際上，以論軟骨素、葡萄糖胺，或是膠原蛋白，這些成分皆可以透過日常三餐飲食直接攝取，如果想要從保健食品加以補充，就要謹慎辨別品質的好壞。
新自然主義
2018/07/27
病症知識
為什麼走路會一跛一跛、左右搖晃？注意，可能是髖關節異常－《 自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解 》
髖關節疼痛惡化，妨礙關節順暢活動，造成日常行動不便，這就是關節的可活動範圍受限。
新自然主義
2018/07/27
病症知識
「退化性髖關節炎」9成患者是女性，40歲以後罹病人口激增－《 自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解 》
退化性髖關節炎的初期階段，疼痛常發生在大腿後側與臀部周圍，而容易與坐骨神經痛混淆。坐骨神經痛是腰椎錯位，壓迫到通往下肢的神經叢引起，多數起因於腰椎的椎間盤突出或是退化性脊椎炎。
新自然主義
2018/07/27
病症知識
關節疼痛的元凶 來自「不良姿勢」－《 自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解 》
後背到腰部拱起，上半身向前彎。像這樣駝背的人身體重心都會過度前傾，頸部、腰部被迫承受過大負擔，不只會引發關節疼痛，還可能帶來頭痛、頭暈、耳鳴、情緒焦躁不安等嚴重症狀。
新自然主義
2018/07/27