愛長照編輯團隊
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照護小秘書
病症知識
公認最具保護作用的「地中海飲食」可減緩失智症的發生
地中海飲食有助減緩輕度的認知功能障礙及轉變為失智症的風險。地中海地區周圍國家的居民，新陳代謝症較少、心血管疾病也少，因此將他們的飲食習慣整理成「地中海飲食」。
2016/05/25
社會資源
「中期照護」讓生病的老人家，有復原的機會
即使生病是必然的過程，但我們仍然可以用自己的專業能力，去幫助每一位高齡者，只要我們用心去思考和行動，「老」也可以活得很快樂。期待有更多對於「中期照護」有熱忱的人，投入這個領域。
2016/05/25
長期照護
選機構 三招教你看懂基本資料
機構會依據長者身上插管種類的多寡，來判斷自己是不是有能力照護，插得管路多，相對地會需要較多的護理技術，家屬也可依此作為挑選上的參考，從機構所收管路的多寡，來尋找合適長輩的機構。
2016/05/25
長期照護
不良於行？ 四種必備輔具讓你好好走
銀髮族與身心障礙者是使用輔具的兩大族群，包括你經常看到的拐杖、輪椅、助行器等，不過是五花八門輔具類別中的其中一種。
2016/05/25
樂活養生
要怎麼成為「臺灣之光」？銀髮引導員告訴你！《親愛的，我老了－與時間對話》
臺灣要邁入高齡或是超高齡社會，長照問題一直像是繞圈圈的問與答，那麼不如就從「健康促進」和「健康老化」做起，老是人生必經過程，但每一刻要過得快樂或是不快樂，你還是可以自己決定的，讓自己「有用」或是變成「大用」
2016/05/25
長期照護
【重要輔具介紹】洗得安心又享受！就用「沐浴輔具」提高生活品質
當身體逐漸老化或是失能之後，更需要輔具來協助維持生活品質。市面上有各種功能的洗澡椅可供需要選擇，例如可以調整高度、旋轉；甚至許多便盆椅也能協助長者沐浴。
2016/05/25
長期照護
【解救溝通不良症】聰明溝通可以幫上忙
相對於脾氣壞，還有一種情感失落，容易產生悲觀、厭世的情緒。長者為什麼悶悶不樂？為什麼成天不發一語？是什麼讓她掉淚？除了照護者的一聲問候，對愈弱勢愈敏感的老人來說，你無意中透露出的肢體訊息，很可能就是妨礙你們之間溝通的原因之一。
2016/05/25
長期照護
【解救溝通不良症】長期照護，快要撐不下去了嗎？
因為生理退化，腦部功能受損，你不能期待這些長者，在遇到問題時，有能力和你做出相同的反應。從外表看起來，有時他們能與人正常說話、交談，都不成問題；有時一個人，一整天望向窗外，不發一語；有時，看起來好像痴痴呆呆的，變得好陌生......
2016/05/25
長期照護
【照護技巧】管灌餵食與鼻胃管的照護技巧
由於鼻胃管可能要留置在長者身上一小段時間，也可能是長期留置；所以在照顧上，也請大家留意本文重點，以維持長輩的感受舒適，並保持鼻胃管在正確的位置。
2016/05/25
長期照護
長期照護的「擺位技巧訓練」（內有影片）
不當的移位不但會讓照顧者費力，被照顧者也容易感到不舒適，時間一長更可能會發生意外，增加雙方的挫折感。因此，擁有正確的擺位技巧就顯得格外重要了! 台大醫院新竹分院製作了「長期照護擺位技巧訓練」，提供照顧技巧給有需求的人。
2016/05/25
樂活養生
臺灣各縣市社會局、社會處整理一覽表
各地的社會局、社會處都提供了許多資訊和資源，大家如果有補助或資源上的需求，可撥打電話洽詢或查詢。
讓社會一起來協助您！
2016/05/25
長期照護
【照護技巧】長期照護，更需要做好口腔護理
有些民眾以為不是經由口進食的長者（例如鼻胃管灌食、胃造廔口灌食者），就不需要進行口腔照護，這可是錯誤的觀念。
2016/05/25