橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
社會資源
65歲後免繳健保費？4縣市全額補助「最高省近萬元」相關優惠懶人包
65歲後健保費可以不用繳？中央對特定身分長者提供補助，台東、南投、苗栗、新竹市等4縣市更推全額補助，一年最高省近萬元。一次整理補助對象與各縣市規定。
2026/08/05
病症知識
吞嚥困難別忽略！如何評估？看哪科？常做「防嗆健康體操」避開更大危險
長者吞嚥困難常見於中風、帕金森氏症與肌少症退化，容易嗆咳、引發吸入性肺炎。教你辨識症狀、簡易自我評估、就醫科別與飲食注意，並示範「呷百二 吞嚥健康操」預防退化。
2026/08/05
社會資源
75歲換照流程全攻略：要準備多少錢？帶什麼證件？一篇看懂高齡換照制度
高齡換照新制上路，75歲以上長輩換發駕照需通過認知與體格檢測。橘世代整理換照流程、應備證件、費用與檢測項目，幫助長輩與家屬順利完成換照、安全上路。
2026/07/02
樂活養生
膝蓋打玻尿酸、PRP 健保到底賠不賠？一次看懂自費陷阱
膝關節退化年輕化，打玻尿酸、PRP 到底差在哪？健保有給付嗎？本文說明玻尿酸注射的4大作用、適合對象與健保給付條件，並比較玻尿酸與PRP（自體血小板）的差異，幫你看懂針劑注射治療，避免花冤枉錢。
2026/06/18
新聞政策
「高齡駕駛」新制上路 換照降至70歲 3大測驗與換照流程一次看懂
高齡換照制度即將上路！115年5月起滿70歲長者須完成體檢及安全教育課程，75歲以上更需通過認知功能測驗。本文整理換照分級關懷制度、認知功能測驗3項測驗內容及違規處理機制，幫助長者與家屬提早了解換照流程。
2026/05/30
樂活養生
單身族繼承千萬遺產，就能開心退休？投資錢滾錢之外，一定要做的防雷措施
一位女網友透露，父母相繼離世，身為獨生女繼承了700萬元房產，父母留下950萬元現金遺產，加上原本的60萬元存款，總資產突破千萬，開心之餘在網上詢問建議，網友紛紛建議她把錢拿去投資，不要急著退休。
2026/04/23
樂活養生
手機變成最懂你的「助眠大師」 實用舒壓APP整理 打造沈靜時光 久違的深層睡眠回來了
現代生活中，工作壓力、作息不規律、過度使用3C產品等，這些日常瑣事煩心讓人難入睡，有些人尋求諮商開導，有些人用運動舒壓，但除了這些你可知道「手機」也能化身助眠大師？近年來有許多助眠類型的手機應用程式。
2026/04/23
新聞政策
30歲起就能免費做！2026擴大五癌篩檢與成人健檢，項目、條件一次看懂
衛福部自114年起擴大五大癌症篩檢對象，並下修成人免費健檢年齡至30歲，快來了解項目與資格條件。 示意圖／Shutterstock
2026/04/23
樂活養生
想把房子留給沒血緣的人，為什麼有人選擇「生前買賣」？贈與遺產關鍵專家解惑
藝人曹西平日前被媒體披露，早在二年前就超前部署，將生前居住房子賣給乾兒子。卻意外引發討論：不是很親嗎？為什麼不直接「送」，而是「賣」呢？想把房子留給沒有血緣關係的人，有法律問題嗎？
2026/04/23
樂活養生
別讓小偷毀了假期 出國旅遊必備的防盜生存指南
隨著天氣逐漸轉晴，越來越多人選擇出國旅遊，但在規劃行程時，「旅遊安全」往往是大家最關心的話題。本文分享出國防盜小撇步，教你選防割隨身包、聰明背法與行前準備，讓你出遊快樂又安心。
2026/04/15
樂活養生
熟齡早上運動超NG行為 「太早出門、一雙鞋走天下」養生變傷身的習慣，你中了嗎？
很多熟齡熱衷於早起晨運，但少了2件事對健康有害無益！恩主公醫院復健科薛千川醫師提醒，清晨視線不佳易跌倒，加上未暖身就運動可能造成的「晨僵感」恐讓養生變傷身。 示意圖／Canva
2026/02/13
長期照護
親人過世想留住祂的「痕跡」？臉書、IG、Line帳號、身分證...保存的方法
當親人或摯愛離世，如何保留祂曾擁有的電話、Line帳號甚至社群媒體呢？《橘世代》統整此篇快收藏！ 示意圖／Shutterstock
2026/02/13